Viele Patienten fragen sich, ob Sie einem arthrotisches Gelenk belasten sollen. Bewegen ja, aber ernsthaft auch belasten..?
Stand heute wissen wir, dass Gelenke und Knorpel Bewegung und Belastung brauchen. Ein belasteter Knorpel gewinnt an Stärke, die Muskulatur bleibt kräftig und stützt zusätzlich das Gelenk. Daher ist die Kernbehandlung bei Arthrose eine Bewegungstherapie, eine gezielte Belastung auf das Gelenk und gegebenenfalls eine Gewichtsreduktion des Patienten.
In einer aktuellen Studie wurde sogar nachgewiesen, das Bewegung besser hilft als Medikamente.
Eine Arthrose endet nicht zwangsläufig in einem Gelenkersatz. Eine frühe und gezielte Therapie/Physiotherapie kann sich auszahlen. In Wirklichkeit spielt sich eine Arthrose nicht nur in Ihrem Gelenk ab, es ist vielmehr ein vielschichtiges Problem.
Gerne beraten wir Sie als Physiotherapeuten falls Sie an einer Arthrose leiden und gemeinsam finden wir die beste Lösung.
Physiotherapeut // Evidenced Physio München + Fürstenfeldbruck
Evidenced Physio München und Fürstenfeldbruck
Quellennachweis: Physio meets Science, https://physiomeetsscience.com